好きなものは何ですか?

March 13, 2018

今日は、少し時間がある時に、ちゃちゃっとできるワークをひとつご紹介します。

①好きなもの → ②そのものの良さ、魅力 → ③それを好きな理由

それぞれ5つ書き出した後、じっくり眺めてみてください。

どうですか。何か共通点はありましたか。

あなたが大切にしたいコトが見え隠れしていたりしませんか。

こんな簡単なワークでも見えてくる自分らしさ。

ひとりでは見つけられない、あなたの奥深くに宿っている想い&あなたらしさと出会うこと。それが結果として、ありのままの自分を受け入れ、他者ありのままの相手を受け入れるきっかけになるのかもしれません。

明日もあなたがわくわくするような、ステキな一日になりますように。